Einzelsitzungen Kunsttherapie
In meinen ressourcenorientierten, traumasensiblen Settings nutzen wir den Vorteil der Gestaltung als dritte Ebene im Zusammentreffen. Neben ihnen und mir gibt es den Prozess der Gestaltung und das daraus entstehende Ergebnis in der Kommunikation. Diese unterstützt sie dabei, Erlebtes sichtbar, gestaltbar und veränderbar zu machen. Es ist ein behutsamer Prozess, der Raum für die Anerkennung ihrer Erfahrungen schafft. Sie nehmen sich Raum, werden sichtbar.
Durch gezielte kunsttherapeutische Methoden, Imaginationstechniken aus der ressourcenorientierten Traumatherapie und meine bedingungslos anerkennende, wertfreie Haltung entsteht ein Safespace, der zur inneren Betrachtung, zum intuitiven Gestalten und zur Reflexion einlädt.
Ich verstehe die Menschen, mit denen ich arbeite, als Expert*innen ihrer selbst.
Ich biete die Methode, eine professionelle Beziehung und eine wertfreie Gesprächshaltung an, die Verstehen und Veränderung erleichtert.
Termine werden individuell vereinbart.
Einzelsitzung Traumatherapie
In meinen traumatherapeutischen Einzelsitzungen begleite ich sie auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit und innerer Stabilität. Die therapeutische Arbeit orientiert sich ganz an individuellen Bedürfnissen und zielt auf die psychische Stabilisierung im Hier und Jetzt ab. Tempo und Grenzen jeder Sitzung bestimmen Sie selbst.
Wir richten den Blick bewusst auf bereits vorhandenen Stärken, Fähigkeiten und Bewältigungsstrategien, um diese gezielt zu reaktivieren.
Ich biete ihnen Methoden zur Regulierung des Nervensystems an, um stressbedingte Blockaden oder Übererregungen im Körper abbauen zu können. Auf diesem sicheren Fundament nutzen wir in der Traumaaufarbeitung auch imaginative Methoden. Durch diese Arbeit mit inneren Bildern und Vorstellungen können sie sich von belastenden Erfahrungen distanzieren, Schutzräume im Geist verankern und Erlebtes behutsam verarbeiten. Das Ziel dieser Begleitung ist es, ihre Handlungsfähigkeit zu stärken, damit sie ihr Leben wieder sicher und selbstbestimmt gestalten können.
Termine werden individuell vereinbart.